身体最硬的地方，到底是哪里⁉️

先来看一个问题：在你的第一印象里，身体最硬的组织是哪里？

是不是有很多人觉得是“骨骼”，毕竟还有“铮铮铁骨”这一说。 

其实不是，而是我们的牙齿——更准确地来说是牙齿最外面的那层牙釉质。

相关研究显示：“牙釉质的硬度比一般的贵金属（如黄金、白银）更高，甚至比大多数贵金属合金还要硬。” 

今天，我们来聊一聊与牙齿息息相关的“口腔健康”。

01

蛀牙 

痛在牙上，伤在心里 

生来优秀，一生要强的牙齿，最终还是没能逃过被“酸”的命运。

想与一身硬气的牙釉质抗衡，很显然不能再“硬碰硬”。于是，细菌便想出了“酸蚀法”。

它们附着在牙釉质上，遇到食物残渣就趁机将里面的糖分分解为酸性物质，慢慢腐蚀牙釉质，日积月累牙齿硬度下降，最终形成龋洞。

更要命的是，这还无法自行愈合。 

随之而来的，就是牙痛了，那种钻心的痛，有人形象地描述为“仿佛牙神经在嘴里蹦迪，三天三夜不停歇那种……” 

一身硬气的牙齿，因为无法自行愈合，就需要人工介入，而这真的很烧钱！

据说第一批90后看牙快破产了，“看牙自由才是真自由”一点也没开玩笑！ 

想想也没毛病，不然怎么会有“金眼银牙”的说法呢？

02

口臭 

自己难察觉，但是真社死 

口臭，毫不夸张地可以说是当代人的社交绝症了，它的威力强到足以让一个“社牛”瞬间“社死”！

除了社交困扰外，口臭也可能是你身体某些器官发出的求救信号。 

按成因来看，口臭可分为病理性口臭和生理性口臭。 

病理性口臭形成原因较复杂，需要引起足够重视，比如： 

*口腔疾病

有牙周炎、牙周病等口腔疾病的人，口腔内易滋生细菌，产生口臭。 

* 呼吸道疾病 

支气管炎、扁桃体炎、鼻咽脓肿等疾病可能导致臭味经呼吸道排出，产生口腔异味。  

如果日常生活中已经很注意口腔卫生了，依然有口臭，考虑是病理性口臭，建议尽早就医，找准病因，对症下药。  

生理性口臭的原因就比较简单，主要是口腔清洁没做到位，只要清洁到位，就会改善。