18条儿科医生忠告:想让孩子少...

18条儿科医生忠告:想让孩子少生病,这些事千万别做

2021-02-22.健康时报

都说自从养了娃,就开启了“打怪升级”的游戏,闯过了一关,战斗值更高的“怪兽”,已经在等着你了。


 今天,我们集合了深圳市儿童医院18个科室的儿科医生,总结了育儿路上的各种“坑”。


 1、急诊科医生:孩子烫伤了,不要挑水泡 


孩子烫伤后起水泡,千万不要自行挑破,更不能撕去水泡皮。 如果自行挑破水泡,可能会造成伤口细菌感染。万一因感染引起并发症,合并多器官功能衰竭,死亡率高达75%以上! 孩子烫伤后,正确的做法是:冲、脱、泡、盖、送 


冲:首先要消除“伤后忌用冷水”的传统顾虑。将烫伤部位用清洁流动的冷水冲洗,可散去热量减轻疼痛。 


脱:小心地脱去衣物,可用剪刀剪开衣服。如果衣物已经粘在皮肤上,就不要硬拉扯了,不然会造成皮肤损伤。 


泡:疼痛明显者,可将伤处持续浸泡在冷水中10~30分钟。 


盖:使用干净无菌的纱布或棉质布类覆盖于伤口,保持创口清洁。烫伤部位如有伤口和水泡,不要自行处理。 


送:程度较重的烧烫伤要及时就医,就医途中也可继续冰袋冷敷,避免使用偏方。深儿医骨科可治疗烧烫伤,效果还不错哦~ 


2、新生儿科医生:不要大力摇晃婴儿 


婴儿哭闹时,很多家长都习惯用“摇晃”的方法来哄孩子。但你要知道,剧烈摇晃婴儿,可能引发婴儿摇晃综合征。 


摇晃婴儿综合征的初期症状可能是嗜睡、食欲不振或烦躁不安,接着出现抽搐或意识不清等,严重者可出现昏迷或死亡。即使患儿命保住了,也可能会有严重的神经系统后遗症。 


3、神经内科医生:不要过早练下腰


 近年来,因练舞蹈不慎受伤而导致终身瘫痪的孩子,在逐年增多。 相对成年人,儿童的脊柱没有弯曲、非常柔软,本身活动度就非常大。在舞蹈、体操、杂技训练中,做一些腰椎后伸动作时,如果不加限制和保护,就容易过度后伸。 


这样,就会使胸段的脊髓和血管遭受过度牵拉,从而导致脊髓缺血、变性、坏死,出现下肢的瘫痪和大小便失禁。


 4、皮肤科医生:不要过多使用消毒液 


有些家长打扫家中卫生时,喜欢大量用消毒液,觉得越刺鼻越干净。殊不知,长期过量使用消毒液,容易导致皮肤、呼吸道的过敏性疾病,比如过敏性咽炎、鼻炎。 


室内使用消毒剂时,要保持空气流通,使用完消毒剂后也要通风。不管什么化学物质残留在室内,被人吸入后都是有害的。 


5、感染科医生:不要嘴对嘴亲宝宝 


90%以上的成年人体内,都携带有EB病毒。如果嘴对嘴亲宝宝,极可能传染给孩子。 虽然大多数感染EB病毒的患儿都是轻症,但也有少部分宝宝会出现凶险的并发症。


特别是有遗传缺陷的孩子,可能会发生噬血细胞综合征。一旦发生极为凶险,死亡率高达50%! 所以,不要随意亲别人家孩子,尤其不要动不动就嘴对嘴亲。


 6、骨科医生:不要扳手腕 


扳手腕时,如果身体的姿势和胳膊放置的角度不够协调,容易造成肘、肩关节损伤。要是双方势均力敌,长时间的僵持,会造成肌肉持续性的收缩。收缩的力量,顺着肌腱作用于骨骼。当突破了骨骼承受的临界值后,就会造成骨折。 


此外,儿童在生长发育时期,四肢关节的韧带比较松弛,骨骼的生长板没有闭合。经常扳手腕,容易造成骨骼变形、关节脱位等不利后果。




 7、眼科医生:不要玩激光笔


 激光入眼,首先受伤的就是黄斑。 孩子的眼部组织娇嫩。当察觉到刺眼做出反应闭眼时,可能损伤已经造成。一旦黄斑区域被激光灼伤,眼前就像被一个大圆黑点遮挡住了一样。


看东西就像看“日全食”,中间黑旁边亮。 黄斑区域不像角膜和晶体可以移植和更换。孩子要是被激光笔伤到眼睛,一定要尽快就医。 


8、肾内科医生:不要让孩子憋尿 


有些孩子沉迷于玩游戏、看电视,会憋尿不上厕所;有的孩子下课忘去厕所,上课想起了,可又不敢去了。


还有的孩子,睡觉时不愿起来尿尿。 长时间的憋尿,会导致膀胱炎等尿路感染,严重的甚至会影响肾脏功能。


 9.内分泌科医生:不要把奶茶当水喝 


市面上卖的奶茶,大多数是用奶精调和,并加有一些其它成分和各种食品添加剂。长期摄入可增加患冠心病、肿瘤、哮喘等疾病的发生率。 


而且,奶茶是高咖啡因、高热量、高糖、高脂肪的饮品,青少年经常喝奶茶,容易导致肥胖,诱发性早熟,同时会增加患慢性病的风险。 


10、中医科医生:不要把果干当饭吃 


很多孩子都爱吃水果干。但是,家长要注意,为了让水果干味道更好,厂家会添加大量香精和食品添加剂。 


孩子常吃水果干,会给脾胃造成负担,导致积食;而且,水果干中含有的糖份也高,吃了之后孩子的身体内容易生湿。长此以往,会影响孩子的营养吸收以及长个子。 


11、营养科医生:睡前不要喝果汁


 喝果汁时,糖分容易黏附在牙齿表面,如果没有及时进行口腔清洁,很快会在牙齿表面形成菌斑,极容易导致蛀牙。 其实,果汁完全没有大家想象那样有营养。把水果榨成果汁后,会损失大量的维生素和矿物质。它所含有的果胶和膳食纤维,都留在了残渣中,剩下的大多数是糖分。 喝果汁和吃水果完全不是一回事。 




12、呼吸科医生:不要一咳嗽就吃止咳药


 很多家长一听到孩子咳嗽,第一反应就是:赶紧吃药! 其实,咳嗽本身不是一种疾病,它是人体自我保护的一种方式。通过咳嗽,能帮助人体清除呼吸道中的异物、病原体、过敏原、以及粘液。 


咳嗽看起来简单,找到病因却不容易。只有把病因排除了,孩子的咳嗽才能断根。而不是一咳嗽,就只想着赶紧止咳。


 13、重症医学科医生:不要对孩子逗酒


 酒桌上,经常有人对半大孩子,甚至是小婴儿逗酒。 孩子处于生长发育阶段,肝脏还未发育成熟,酒精代谢速度慢,更容易发生蓄积中毒。一旦过量,可以很快出现昏迷等重症。


有些孩子饮酒后,还会出现胃消化不良。 即使少量饮酒,也可能导致孩子注意力分散,记忆力减退,影响大脑发育。还可能会出现失眠、多梦、幻觉等精神障碍疾病。


 14、皮肤科医生:不要乱挤青春痘 


以鼻梁骨根部为顶点,两口角的连线为底边的一个三角形区域,是“危险三角区”。 痘痘或是疖疮、痈,如果长在这个“三角区”,而你又恰好用不干净的手挤痘痘,病菌就容易通过伤口进入血液循环,血液可能单向流向颅内,继而引发严重的颅内感染。 当然,也不是“危险三角区”之外其他地方的痘痘,就可以痛下杀手。只要有细菌入血,都会有导致菌血症的风险。


 15、消化内科医生:便秘不要随意吃香蕉


 便秘吃香蕉不一定有作用,特别是吃到不成熟的香蕉,还会加重便秘。 未成熟的香蕉内含有较多的鞣酸,这种物质会抑制胃肠液分泌,还会减少胃肠蠕动。如果摄入过多,就有可能引起便秘或加重便秘病情。 相比吃香蕉,还不如吃点火龙果、梨、西梅。孩子便秘,最重要的是摄入足够的膳食纤维。 


16、耳鼻喉科医生:不要用棉签给孩子掏耳朵 


孩子的耳道浅小,而且是弯曲管道,而普通棉签太过粗大,容易把耳屎推入耳朵深处,反复堆积造成听力下降。 如果掏耳朵时孩子乱动,家长手一抖,棉签、掏耳勺就会损伤耳道壁导致出血,甚至可能伤及鼓膜或听小骨,造成鼓膜穿孔或听骨链损伤,引起永久性听力下降。 


17、心内科医生:感冒后别剧烈运动 


有些孩子感冒了,也不当回事,照样上体育课。但要记住:轻度感冒时可以适量运动,但只能进行温和的运动,不能做剧烈运动。 感冒后,人体新陈代谢速度加快,再做比较剧烈的活动,就会使代谢更快,能量消耗过多。同时,感冒后人的抵抗力大大降低,病毒更容易乘虚而入,容易引起急性心肌炎,可能致命。 


18、药剂科药师:不要掰一半成人药喂孩子


 成人的药是按照成人的肝肾代谢制成的,而儿童的各个器官都处于生长发育阶段,肝脏的解毒功能、肾脏的排泄功能都较成人弱。 儿童不是成人的缩小版,不能服用成人药。如果孩子生病了,记得在医生的指导下给孩子用药,不要盲目减半药量!


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